Sedan jag började med lchf/-gi men som slutligen blev någon egen variant för drygt två veckor sedan, har jag "bara" gått ned ca 2 kg.

Jag vägde mig aldrig när jag började ändra kost och motion, inte på dagen så att säga. Och inte har jag måttat heller.

Men jag går efter vad jag vägde senast jag ställde mig på vågen, någon dag innan.

Men okej, 2 kg är väl inte fy skam. På två veckor!

Dessutom tycker åtminstone jag att det syns på diverse ställen på kroppen. Det väller inte ut längre   

Men än är det mycket kvar att ta av...

Det som gör att det känns som att jag inte kommer bryta denna gång, är tack vare två personer som jag har blivit förebilder. Fast det vet de inte om.. Jo, nu får nog ena tjejen reda på det   

Den ena tjejen har ätit efter LCHF och hon har gått ned 14 kg på 11 veckor! Bravo, bra kämpat!!  

Den andra tjejen vet jag inte vad hon har ätit efter, men hon har gått ned drygt 20 kg genom att ändra kost och mer motion!

Så ja, de har blivit mina förebilder. Kan de, kan jag    

Idag blir det ingen promenad för mig, så min energi får jag allt spara till ikväll då det är dags för Afrodans   

Ha en bra dag hörrni!