Dagen i korthet:

* Vaknade 6.10 ( la mig 01:15 i natt...)

* Skjutsade grabbarna på skola och dagis

* Obligatoriska morgontåren hos mamma

* Hem och städa

* Hämta grabbarna från skola och dagis

* Till mamma och fika mellanmål

* Sparktur på 6,6 km avklarad

* Kollade ca 25 minuter på "Det okända"

Missade programmet för att Elias hostade och hade ont i knät..

(Han fick plötsligt ont i knät på dagis, ingen vet vad som har hänt. Det bara blev..)

* Obligatorisk kaffetår med Lars

Det blev en sparktur idag med!

En liten nätt tur på ca 13.47 km är avklarad   

   Hoppsan, det tog visst på mina krafter att både gå rundan (6km)

och åka spark (6 km) samma dag  

Efter jag hade badat en timme och kopplat av med ett par glas vin

och tända ljus så blev jag otroligt trött att jag gick och la mig 23:00.

Och jag sov till 09:00 i morse!!

Ja, idag kan jag inte komma och påstå att jag är trött i alla fall   

Nu har kaffet kokat så nu är det dags att äta frukost.

Kram!

1. Ett kilo ner sedan i måndags.
2. Rundan avklarad.
3. Solens strålar killar gott på näsan.

Till veckan är det dags.

Nu är Elias anmäld till slalomskolan som börjar till veckan på Getberget!

Elias börjar året innan vad Rasmus var när han började.

Rasmus var 6 ½ och Elias är 5 ½.

Vilket betyder att Rasmus har varit aktiv medlem i 2 år!

Shit, var har tiden tagit vägen   

Redan förra året sa jag till Elias att även han ska få börja slalomskola när det blir dags.

Och som han har pratat om det!

Såklart en längtan då han har varit och tittat på sin storebror

som svischar nerför backen!

Och nu äntligen är det dags för honom  

Elias har fått låna skidor och pjäxor utav en kompis till Rasmus.

Det tackar vi för!   

  Även jag ska börja åka slalom igen. Nästa vecka är det dags för "mammaslalom"   

Men detta år kommer jag att ha "nya" skidor - Carvingskidor   

Igår gick jag första rundan sedan.. håll i er! - 19 november!!

Det är alltså två månader sen   19:e november var sista gången jag gick min runda, sedan kom "down" - perioden och tog över min ork...

I måndags ställde jag mig på vågen,  + 2 kg upp.

I måndags började jag att äta som jag gjorde i höstas och igår gick jag min första runda för i år (rundan är alltid minst 6 km).

Till mellis, idag, åt jag:

* Keso

* Grädde (vispad)

* Apelsinklyftor

Ihopröres..

Så gott   Om man som mig gillar apelsinris förstås   

Idag till middag blir det antingen pannkaka eller omelett eller äggröra för min del. Jag vet! Det första alternativet är defintivt inte att föredra, men gott    

Kram på Er!!

Efter att ha ätit onyttigt på helgerna och ätit fel på veckorna sedan ett par månader tillbaka måste jag nu ta itu med det. Jag har gått upp 2 kg..  

Det började med att jag hade en "down"-period och när jag väl mådde bra igen blev det jul. Tänkte att det är lika bra att köra igång igen efter att helgerna har varit!

Nu, med början på allvar idag, håller jag på att trappa ned med att äta fel på vardgarna och onyttigheter och svullandet på helgerna! 

Till frukost blev det keso och en klyftad blodapelsin

Kaffe hos mamma (och ett par nyttiga bullar )

Till lunch blev det ett par stekta ägg, stekt kassler och stekt tomat och en klick creme fraiché. Ett och ett halvt glas vatten.

Blev sugen på något sött efter maten, men visste inte vad jag skulle äta..

Jag tog och klyftade ner en blodapelsin (som är naturligt söt) med keso och vispad grädde. Givetvis drack jag kaffe till!

Som bonus smakade "blandningen" apelsinris   Som jag fullkomligt älskar!! Nyttigt och gott!

Nu ska jag ta och avsluta och hämta Elias som har varit första dagen på dagis sedan före jul.

För övrigt är det riktig vinter nu! Idag.

Jag ser på Facebook att det är många som tycker att det är kallt. Kallt  Det är ju bara -15.4*

Hade tempen passerat under -20* kan nog jag också hålla med om att det är kallt. Men inte när det bara är -15.4*

Nä, ut med Er och njut av att vi bor som vi gör! Vi har snö (dock för lite) och minusgrader.

Tänk om vi hade slask i stället.. Gud, så tråkigt   

  Strax är det dags! ....För latmasken att börja röra på sig.

Det är dags för afrodans!

Min kropp har fallit i någon slags dvala de senaste veckorna, pga min "down" 

Men nu måste jag försöka dra fram latmasken djupt ur sin håla. Och hur djupt den än har grävt ned sig, så ska den banne mig fram  

Nu är det nog!