Jag tycker så synd om Elias... Inte lätt för honom att lägga sig när han är trött 

Han är rädd för sina mardrömmar, stackaren. Han säger att han inte vill drömma läskigt och så börjar han gråta  

Han har haft s.k nattskräck sedan ungefär 1-1½ veckas tid tillbaka. Av ca. 10 kvällar är det bara en natt han inte har vaknat/-drömt.

Dumma mig.. Men bara för att han ska somna fick han ikväll somna i våran säng

Jag håller tummarna att denna kväll kommer gå bra!

(Och Rasmus har kvar sina märken. Dock inte alls lika många, men de är ändå kvar.) 

Jag funderar hit och jag funderar dit. Lchf kan det vara något?

Just nu försöker jag att ändra min kost (för vilken gång i ordningen vet jag inte..)

Jag försöker att utesluta/-undvika kolhydrater i den mån jag kan, och försöker istället tillföra mer fett i min dagliga kost.

Hur det kommer att gå vet jag inte.. Det får tiden utvisa   

Nu till vintern är det ca 3 år sedan jag åt efter South Beach-dieten. Jag gick då ned ca 7 kilo på 2 veckor!

Men ju närmare våren och sommaren jag kom desto mer började jag att äta igen, och slutligen gick jag upp dessa 7 kilon   

Nu måste jag återigen försöka gå ned dem, vilket är betydligt lättare sagt än gjort!

Har DU någon erfarenhet utav Lchf? För -och nackdelar?

Jag känner en tjej som gått ned 13 kilo på ca 7 veckor genom att äta enligt Lchf! Hejja dig  

Jag vet att det fungerar. Men vad är just Din erfarenhet?

I morse for jag, mamma och Veronica på ICA där det är rotsaksvecka nu.

Endast 2.90 kg tar de för potatis, morötter, lök vitkål, kålrötter och rödbetor. Det gäller att passa på när det är billigt!

Likt gamla tanter stod vi där och trängdes i kön. Lite knuff här och lite knuff där..

Vagnar fanns det inga då i princip alla hade en varsin som de skulle fylla med rotsaker.

Men jag var så fräck så jag gick iväg till en äldre man och sa: "Nu ska jag vara fräck och fråga om jag får ta din vagn?!" Vilket jag fick

De som stod längre bak i kön uppskattade det antagligen inte.. Ärligt talat glodde de på mig med stora ögon --->  Haha!!!

Jag köpte inte så mycket.. Jag köpte något kilo potatis, något kilo morötter, en säck lök och ett vitkålshuvud.

Var i valet och kvalet om jag skulle köpa en låda potatis  Men då man kunde köpa på lösvikt gjorde jag det i stället!

Vi är urdåliga på att äta potatis.. Det blir nästan aldrig av   

Hungrig som en varg (hur hungrig nu en varg kan vara??) var jag när jag kom hem, då jag inte hann äta frukost i morse.. Så snabbt i med käk i den kurrande magen! Kaffe har jag också fått i mig, det blev en kombo utav allt idag: Frunch och morgon-mitt-på-dagen-kaffe!

Jag lär väl bli hungrig snart igen..

Waow, det känns fantastiskt att inte ha suttit vid datorn så mycket idag!

Eftersom att den onödiga tiden som jag annars tillbringar vid datorn har nyttjats till en effektiv tid istället, har jag fått massor av saker avklarade idag såsom plockat grejor i vardera rum, dammtorkat, städat väggar och tak och bytt kakeldekor på toaletten, samt skurat golven och diskat.

Inte mycket, men det tar sin lilla tid ändå

Det har inte funnits tid till mycket idag. Vid Facebook har jag idag suttit sammanlagt ca 30 min istället för kanske 2-3 timmar  

Ändå hann jag inte med allt i dag.. Men det är ju en dag i morgon med  

När grabbarna är på skola och dagis känner jag mig mer effektiv än när de är hemma.

Det ska bråkas och tjatas och mat ska fixas..

När barnen är borta dansar mamman omkring med moppen  

Nu ska det obligatoriska kvällskaffet kokas   

Hej på Er..

Tänk om jag kunde ha samma inställning alla dagar som jag har idag! Idag, hittills, har jag fått massor gjort   

Jag har inget som jag är beroende utav, som tex att röka eller snusa. Tack och lov för det!

Eh, jo kaffe.. Men det hör inte hit.

Det finns en sak som gör att jag försummar viktigare saker, FACEBOOK!

Det ställer till det nästan för jämnan för mig..  

"Jag ska bara, jag måste bara, bara en snabbkoll"..

Vips så har det nästan gått ett par timmar vid datorn. Onödigt mycket dötid tillbringas, helt i onödan egentligen!

Men idag har jag knappt suttit vid datorn och Facebook något alls. Det känns liksom befriande för mig. Hur konstigt det än låter.

Nä, nu är lunch och kafferasten slut.. Bäst att återgå   

Jag skulle ju lägga upp ett par fina bilder på min älskade och kära farmor. Men glömde!! Fast här kommer de   

En varm och underbar kvinna i sin bästa ålder, tillsammans med sina barnbarnsbarn   

Igår var tanken att jag och barnen skulle fara till Bräcke och hälsa på min farmor, men då hon hade annat inplanerat blev det av idag istället!

Som 20-åring flyttade min farmor, Margareta (Margareta Xenia), från Finland hit till Sverige.

När vi träffas brukar vi tyvärr inte ha så vidare mycket att tala om. Kanske för att det blir så sällan vi ses.. Men idag vet jag inte vad det var med oss båda!

Munnarna glappade omvartannat på oss 

Snipp snapp, så hade det redan gått ett par timmar. Hoppsan, hej och hå, redan dags att gå   

Och gott fika bjöd hon på. wienerbröd och kokostoppar, men sschh, säg inget!  

Det gjorde gott och känns gott i själen att jag och barnen for till henne!

Jag känner mig... behaglig..? Eller nä, jag hittar inte ordet nu   

Go´kväll!

Jag är inte den som är troende, på något vis. Men det jag tror på det är ett liv efter döden.

Jag har aldrig fått kontakt från dem på "andra sidan" (inte vad jag vet i alla fall  ) men jag känner dem som fått kontakt.

Jag är nyfiken utav mig gällande andevärlden. Det är både spännande och skrämmande.

Skulle jag sova i ett spökhus skulle jag skaka likt ett höstlöv.. Jag skrev ett inlägg om det tidigare --> här.

Jag har varit på två storseanser, vilket var mycket intressant och spännande! Varken jag eller dem jag var i sällskap med fick kontakt, men andra fick det.

En del säger "om jag skulle få uppleva något så kanske jag skulle tro på det".

Jag tror på det, trots att jag aldrig haft kontakt.

Ett bra tag har jag funderat på om jag skulle boka en privat sittning. Men än har det inte blivit av.. Varför vet jag inte   

Mer om privatsittning kan Ni (som är nyfikna  ) läsa här!

Nu är det kvällen igen.. så

Sov gott!